发改委应遵守国家劳动法规，不得违法延长员工工作时间。员工的合法权益应得到切实保障，包括合理的工作时间和休息休假。任何单位都应依法依规进行工作安排，维护劳动者的合法权益，保障员工的身心健康。延长工作时间不仅违反法律法规，也影响员工的工作效率和健康，不利于企业的长远发展。发改委应带头遵守相关规定，确保员工合法权益得到切实维护。
发改委再次强调，任何企业和单位都不得违法延长员工工作时间，保护劳动者合法权益，营造良好就业环境，这一举措引起了广泛关注，也引发了人们对于工作与生活的平衡、企业发展的深层次思考，本文将就此话题展开探讨，分析违法延长工作时间的危害、发改委此举的积极意义，以及企业和劳动者应如何应对。
违法延长工作时间的危害
1、损害员工身心健康
长时间的工作会导致员工身体疲劳、精神压力过大，容易引发各种健康问题，研究表明，过度劳累可能导致心脑血管疾病、颈椎病等职业病高发，严重影响员工的身心健康。
2、降低工作效率
疲劳状态下的员工工作效率低下，错误率增加，违法延长工作时间不仅不能有效提高产能，反而可能导致工作质量下降，影响企业的长远发展。
3、破坏劳动关系和谐
违法延长工作时间会加剧劳资矛盾，破坏劳动关系和谐，长期过度劳累使员工产生不满情绪，降低员工对企业的信任度和归属感，影响企业的稳定运营。
发改委举措的积极意义
1、保护劳动者权益
发改委强调不得违法延长工作时间，是对劳动者权益的有力保障，这一举措有助于维护劳动者合法权益，确保员工享有正常的休息时间，实现工作与生活的平衡。
2、促进企业发展
合理的工作时间安排有助于企业稳定、健康发展，良好的工作环境和合理的作息时间可以提高员工的工作满意度和生产力，从而为企业创造更大的价值。
3、构建和谐社会
保障劳动者合法权益，维护社会公平正义，有助于构建和谐社会，合理的工作时间安排可以减少社会矛盾和冲突，促进社会的和谐稳定。
企业和劳动者的应对策略
1、企业方面
（1）优化生产流程：企业应从提高生产效率入手，通过优化生产流程、引入先进技术等方式，降低对员工的依赖，实现合理的工作时间安排。
（2）加强劳动保障：企业应严格遵守国家劳动法规，保障员工的合法权益，不得违法延长工作时间，为员工提供良好的工作环境和福利待遇。
（3）提高员工素质：通过培训、教育等方式提高员工素质，使员工具备更高的工作效率，从而在保证工作质量的前提下，合理安排工作时间。
2、劳动者方面
（1）增强法律意识：劳动者应了解并熟悉国家劳动法规，知道自己的权益和义务，敢于维护自己的合法权益。
（2）提高自身素质：劳动者应不断提高自身技能和能力，以适应企业发展需求，提高工作效率，争取合理的工作时间安排。
（3）积极参与劳动监察：劳动者应积极参与劳动监察，对违法延长工作时间的行为进行监督和举报，维护自身和同行权益。
发改委强调不得违法延长工作时间，是对劳动者权益的保障，也有助于企业的健康发展和和谐社会的构建，企业和劳动者应共同努力，遵守国家法规，实现合理的工作时间安排，保障员工的身心健康，促进企业的稳定发展。
